„Coś o szachach”

Ostatnio gdy wracałem z turnieju szachowego, zastanawiałem się nad tym, dlaczego szachy w dzisiejszych czasach nie są zbyt popularnym sportem. Doszedłem do wniosku, że powodem braku popularności tej dyscypliny sportu…

Przez żołądek do Lizbony.

Lizbona, jak na stolicę Portugalii przystało to miasto wielobarwne, wielokulturowe, a przede wszystkim wielosmakowe. Wyczerpując jak najszybciej aspekt faktograficzny posłużę się najbardziej praktycznymi z nich. Miasto leży na siedmiu wzgórzach,…

Najlepsze gry barowe – dart i bilard

Już za chwilę będziemy mieć nieprzyjemną pogodę, więc okres beztroskich spacerów się skończy. Co prawda na chwilę obecną knajpy, bądź lokale oferujące nam możliwość zagrania w gry barowe typu lotki,…

Sprawdzone sposoby na wzmocnienie odporności

W dobie pandemii wszyscy wiemy, jak ważne jest dbanie o odporność naszego organizmu. Zewsząd bombardowani jesteśmy reklamami specyfików i suplementów, które obiecują magiczną poprawę stanu naszego zdrowia. Wzmocnienie odporności jest…

Skuteczne wskazówki, jak zacząć ćwiczyć jogę

Czy chcesz poćwiczyć, relaksując się i jednocześnie obniżając poziom stresu? Joga jest odpowiedzią dla Ciebie. Istnieją tysiące zajęć oferowanych na całym świecie, dzięki czemu możesz uzyskać ćwiczenia i komfort, których…